Điều trị giúp hạ mỡ máu hiệu quả cao

Đối với những người bị bệnh mỡ máu, mục tiêu kiểm soát các thành phần trong mỡ máu như triglycerid, cholesterol xấu (LDL), cholesterol tốt (HDL) là cực kỳ quan trọng. Muốn điều trị mỡ máu hiệu quả nhất, người bệnh nên tuân thủ các hướng dẫn điều trị như sau:

Mỡ máu nên ăn gì? Không nên ăn gì?

80% cholesterol trong cơ thể do gan sản xuất, 20% còn lại đến từ thức ăn hàng ngày như: thịt mỡ, bơ, phomat… Vì vậy, việc lựa chọn chế độ dinh dưỡng hợp lý rất cần thiết cho những người bị bệnh mỡ máu, máu nhiễm mỡ.

NÊN

– Ăn nhiều rau quả và trái cây tươi loại ít ngọt (khoảng 500g mỗi ngày), nên ăn trái cây nguyên cả xác hơn là ép lấy nước uống.

– Ăn nhiều tỏi

– Mỗi tuần nên có ít nhất là 3 ngày ăn cá và 1 ngày ăn đậu (đậu hũ, đậu ve, đậu xanh…) thay cho ăn thịt.

– Nếu ăn thịt, nên chọn các loại thịt nạc không lẫn mỡ, da và gân.

– Nếu ăn tôm, cua, ghẹ… nên bỏ phần gạch.

– Mỗi tuần chỉ nên dùng 2 quả trứng gà hoặc vịt.

– Nên dùng dầu thay cho mỡ động vật (dầu đậu nành, dầu hướng dương, dầu ô liu…)

– Nên uống thật nhiều nước trong ngày (kể cả nước lá chè xanh)

KHÔNG NÊN

– Thường xuyên dùng các món chiên xào.

– Ăn thường xuyên các thực phẩm có hàm lượng cholestrol trong máu cao (ví dụ: óc heo, mỡ, lòng đỏ trứng, chân giò, bò gân, nội tạng…)

– Những thực phẩm có hàm lượng đường cao (ví dụ: chè, mứt, kẹo, bánh kem, kem, nước ngọt, nước tăng lực, nước trái cây đóng hộp…)

– Uống quá nhiều rượu, bia (tuy nhiên nếu điều độ mỗi ngày uống 1 ly nhỏ rượu vang đỏ sẽ tốt cho mạch máu)

– Hút thuốc lá.

Chế độ luyện tập cho người mỡ máu

Người không hoạt động có nguy cơ gia tăng hàm lượng mỡ trong máu. Các nghiên cứu cho thấy rằng các bài tập thể lực cường độ thấp có thể cải thiện trình trạng mỡ máu một cách độc lập bên cạnh thuốc và chế độ ăn. Việc luyện tập thường xuyên giúp giảm cholesterol xấu khoảng 10% và tăng cholesterol tốt khoảng 5%. Hướng dẫn của Liên đoàn Tim mạch thế giới cũng nêu rõ: “Mỗi người lớn cần nên tham gia chơi thể thao, tập thể dục hoặc vận động chân tay ở mức độ vừa phải ít nhất 30 phút mỗi ngày đối với tất cả các ngày trong tuần. Hoạt động thể lực ở mức độ vừa tương đương với việc đi bộ với tốc độ trung bình (6-7 km/giờ) hoặc các công việc khác nhau như lao động ngoài đồng, làm việc nội trợ, đi xe đạp, bơi. Mức độ tiêu hao năng lượng cho 30 phút hoạt động thể lực trung bình là 600 -1200 calo mỗi tuần, tương đương với 3-6 lần mức tiêu thụ năng lượng tối đa lúc nghỉ (MET), tức là khoảng 70 calo/giờ”.
Cần lưu ý rằng tập thể lực có tác dụng tích lũy, nghĩa là tập luyện trong những khoảng thời gian ngắn trong ngày, nhưng với tổng thời gian tối thiểu 30 phút mỗi ngày cũng tác dụng tương đương như việc tập luyện liên tục 30 phút.

Mặc dù, các thuốc này có tác dụng nhanh đối với bệnh mỡ máu nhưng chúng cũng có một số tác dụng phụ nhất định. Ngoài các tác dụng phụ phổ biến như buồn nôn, nôn, tiêu chảy, đau bụng, đau đầu, mất ngủ,… một số thuốc đã bị rút khỏi thị trường do có tác dụng phụ nghiêm trọng đối với người sử dụng.

Sản phẩm hỗ trợ điều trị mỡ máu

Bên cạnh những thuốc điều trị đặc hiệu cho bệnh mỡ máu, máu nhiễm mỡ cùng chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý, người bị bệnh mỡ máu có thể sử dụng thêm một số sản phẩm hỗ trợ có nguồn gốc từ thiên nhiên an toàn, không tác dụng phụ.

• Tỏi đen Inex nhiều công dụng phòng ngừa đột quỵ, hạ mỡ máu, làm đẹp da, giảm cân hiệu quả

• Tỏi đen Inex  phù hợp với mọi loại đối tượng, kể cả trẻ nhỏ. Tỏi đen ngoài công dụng dinh dưỡng còn là thuốc quý, tốt cho người bị bệnh tim, bảo vệ tế bào gan, dùng tốt trong các trường hợp viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ, giúp bảo vệ cơ quan tạo máu, kích thích tiêu hóa, giúp ăn ngủ tốt đặc biệt ở người cao tuổi, PHÒNG NGỪA UNG THƯ. Những đối tượng có đường ruột, dạ dày, tiêu hóa kém nên sử dụng Tỏi đen. 

  Tỏi đen Inex chứa các hợp chất lưu huỳnh, hợp chất rất quan trọng là s-allyl-cysteine hoặc SAC, hợp chất này là ổn định hơn allicin, dễ dàng hấp thụ bởi cơ thể và giúp làm giảm lượng cholesterol giúp trái tim của bạn khỏe mạnh hơn.

  

  Tỏi đen Inex tốt cho tim mạch.

  Tỏi đen Inex  đã được tìm thấy có hai lần các thuộc tính chống oxy hóa cao hơn tỏi tươi. Chất chống oxy hóa bảo vệ các tế bào khỏi bệnh và được cho là làm chậm quá trình lão hóa. Bởi vì Tỏi đen rất mạnh, mức độ chống oxy hóa cao làm cho Tỏi đen trở thành một thực phẩm lý tưởng cho việc cản trở bệnh mãn tính. Các gốc tự do gây tổn hại các tế bào dẫn đến bệnh tim, bệnh Alzheimer, các vấn đề tuần hoàn, viêm khớp dạng thấp và các bệnh mãn tính khác.

  
  

  Hiện nay, Tỏi đen Inex được nghiên cứu và sản xuất tại Việt Nam được người tiêu dùng tin tưởng và lựa chọn là một dược liệu bổ sung hiệu quả bảo vệ tim mạch. 
  
  
  

  Hy vọng những chia sẻ vừa rồi của TỎI ĐEN INEX sẽ giúp ích cho quý vị có thêm thông tin về tỏi đen và các công dụng của chúng trong việc hỗ trợ điều trị một số bệnh. Nếu quý vị cần thêm thông tin về sản phẩm, xin vui lòng GỌI - Hotline: 0965.238.500 – 0909949803 – 0909949804 – 0909949805 – 0909949807

  Địa chỉ: 33C Trần Khắc Chân, Phường 15, Quận Phú Nhuận, HCM

  
  

  Website: www.NhaThuocXanh.com 

  
  

  
  TUYỂN ĐẠI LÝ SỈ LẺ TRÊN TOÀN QUỐC – CHÍNH SÁCH ƯU ĐÃI - CHIẾT KHẤU CỰC CAO – HỖ TRỢ ĐẠI LÝ CỰC TỐT

•  Viên uống Tỏi đen Supreme Black Garlic -  Thực phẩm chức năng BỔ SUNG ĐỀ KHÁNG - GIẢM HUYẾT ÁP hoàn hảo với viên uống tỏi đen INEX

  
  
  
  Sản phẩm Supreme Black Garlic là thực phẩm chức năng giảm cân tận dụng công dụng giảm béo của tỏi đen. Chúng có tác dụng hạ cholesterol trong máu, giảm sự sản sinh hormone angiotensin II có hại cho tim mạch, kiểm soát glycometabolism, giảm quá trình hấp thụ chất béo vào cơ thể. Bên cạnh đó, tinh chất bột gạo giúp thanh nhiệt cơ thể, giảm quá trình lão hoá giúp đẹp da, bảo vệ hệ bài tiết cũng như hệ tiêu hoá của cơ thể. 
  
  
  Uống 1 viên Supreme Black Garlic trước bữa sáng và 1 viên trước bữa trưa 30 phút mỗi ngày, bạn sẽ nhận được những lợi ích từ sản phẩm cho quá trình giảm cân nhanh chóng của mình mà không bị tác dụng phụ, thay vì phải áp dụng những chế độ ăn uống nghiêm ngặt về dinh dưỡng mà nó có thể gây suy nhược, mệt mỏi và những hệ quả khác cho sức khoẻ.

KEM TAN MỠ IZZOTA H30

MIRACLE SLIMING THERAPY CREAM

Youthful Bust – Youth Activating

Kem tan mỡ IZZOTA H30 – Lấy lại vóc dáng chẳng còn là khó khăn

  Phá huỷ các tế bào mỡ và các mô mỡ.

  Ngăn ngừa hình thành Cellullite (vỏ cam).

  Cung cấp độ ẩm, giúp da mịn màng hơn.

  Làm tan lượng mỡ thừa và tăng độ đàn hồi cho da.

 Không làm thâm sạm da trong quá trình tác động tiêu mỡ.

Hướng dẫn sử dụng Kem tan mỡ IZZOTA để đem lại hiệu quả tối đa

 Để có thể giảm đáng kể lượng mỡ thừa, bạn nên thoa một lượng kem thích hợp lên tay và massage theo chuyển động tròn đều lên vùng cần tan mỡ như eo, hông, bụng, đùi … từ 10 -15 phút để kem được hấp thụ hoàn toàn

 Sử dụng 2 lần mỗi ngày để đem lại kết quả tốt nhất.

 Bạn nên kết hợp dùng đai massage và chế độ ăn kiêng hợp lý.