Thứ Sáu, 28 tháng 4, 2017

Chữa bệnh tiểu đường bằng hạt é có hiệu quả không ?

Trong dân gian, ngoài cách chữa bệnh tiểu đường bằng lá xoài, lá bơ, cây xả,… còn có bài thuốc trị tiểu đường bằng hạt é rất tốt được nhiều người áp dụng. Dùng hạt é vừa giúp phòng chống và ngăn chặn bệnh tiểu đường vừa có tác dụng giảm cân hiệu quả. Những chia sẻ, hướng dẫn cách dùng hạt é chữa tiểu đường dưới đây sẽ giúp bạn có thể bài thuốc hay để hỗ trợ điều trị bệnh nhanh chóng đạt được hiệu quả cao. Cùng tham khảo ngay nhé.
Chữa bệnh tiểu đường bằng hạt é có hiệu quả không ?

Công dụng chữa bệnh tiểu đường của hạt é

Bệnh tiểu đường là bệnh có liên quan tới chuyển hóa trong cơ thể làm tăng lượng đường trong máu. Trong khi đó, hạt é có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ và thức đẩy tiêu hóa, chuyển hóa các chất trong cơ thể. Công dụng chính của hạt é được thể hiện như sau:
– Hạt é có chứa lượng chất xơ dồi dào có tác dụng làm tăng cảm giác no, hạn chế tiêu thụ thức ăn vào cơ thể. Điều này giúp cho người bệnh tiểu đường kiểm soát được chế độ ăn uống của mình và giảm được lượng đường trong máu.
– Hạt é có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể nên thường được dùng làm nước uống rất tốt. Bên cạnh đó nó còn được chứng minh có tác dụng nhuận tràng, giải độc và làm giảm lượng cholesterol trong máu từ đó ngăn ngừa các bệnh về tim mạch.
– Hạt é cũng như một loại thuốc an thần nhẹ, chống stress giúp giấc ngủ ngon hơn, tinh thần thoải mái, làm dịu thần kinh và cải thiện mỡ máu. Giấc ngủ và tinh thần là hai yếu tố góp phần vào sự duy trì ổn định đường huyết cũng như giúp người bị tiểu đường thoải mái để ngăn stress và tránh quá lo lắng về tình trạng bệnh của mình.

Cách dùng hạt é chữa bệnh tiểu đường hiệu quả

Chữa bệnh tiểu đường bằng hạt é có hiệu quả không ?
Để chữa bệnh tiểu đường bằng hạt é, cách đơn giản nhất là bạn chỉ cần dùng như sau:
Hàng ngày, bạn lấy 1 cốc nước, cho vào đó vài hạt é và chờ một lúc cho hạt nở ra trong nước. Bạn có thể thêm một chút đường vào để uống mà không cần lo lắng đường sẽ khiến cho bệnh nặng thêm. Kiên trì áp dụng theo cách này sẽ giúp kiểm soát chỉ số lượng đường trong máu, giảm cân và thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể rất tốt trong điều trị bệnh tiểu đường.
Ngoài các uống nước từ hạt é chữa tiểu đường, bạn có thể tận dụng để nấu các món chè, làm thạch với trà xanh, xoài,…. ăn rất ngon, lạ miệng và giúp hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.
MAY MẮN VỚI NGƯỜI BỆNH TIỂU ĐƯỜNG KHI PHÁT HIỆN TỎI ĐEN INEX

Tỏi đen Inex nhiều công dụng phòng ngừa ngăn ngừa viêm gan, tiểu đường, đột quỵ, hạ mỡ máu, làm đẹp da, giảm cân hiệu quả
  • Tỏi đen Inex  phù hợp với mọi loại đối tượng, kể cả trẻ nhỏ. Tỏi đen ngoài công dụng dinh dưỡng còn là thuốc quý, tốt cho người bị bệnh tim, bảo vệ tế bào gan, dùng tốt trong các trường hợp viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ, giúp bảo vệ cơ quan tạo máu, kích thích tiêu hóa, giúp ăn ngủ tốt đặc biệt ở người cao tuổi, PHÒNG NGỪA UNG THƯ. Những đối tượng có đường ruột, dạ dày, tiêu hóa kém nên sử dụng Tỏi đen. 
    Tỏi đen Inex chứa các hợp chất lưu huỳnh, hợp chất rất quan trọng là s-allyl-cysteine hoặc SAC, hợp chất này là ổn định hơn allicin, dễ dàng hấp thụ bởi cơ thể và giúp làm giảm lượng cholesterol giúp trái tim của bạn khỏe mạnh hơn.
    Tỏi đen cô đơn inex 1
    Tỏi đen Inex tốt cho tim mạch.
    Tỏi đen Inex  đã được tìm thấy có hai lần các thuộc tính chống oxy hóa cao hơn tỏi tươi. Chất chống oxy hóa bảo vệ các tế bào khỏi bệnh và được cho là làm chậm quá trình lão hóa. Bởi vì Tỏi đen rất mạnh, mức độ chống oxy hóa cao làm cho Tỏi đen trở thành một thực phẩm lý tưởng cho việc cản trở bệnh mãn tính. Các gốc tự do gây tổn hại các tế bào dẫn đến bệnh tim, bệnh Alzheimer, các vấn đề tuần hoàn, viêm khớp dạng thấp và các bệnh mãn tính khác.

    Hiện nay, Tỏi đen Inex được nghiên cứu và sản xuất tại Việt Nam được người tiêu dùng tin tưởng và lựa chọn là một dược liệu bổ sung hiệu quả bảo vệ tim mạch. 

    Hy vọng những chia sẻ vừa rồi của TỎI ĐEN INEX sẽ giúp ích cho quý vị có thêm thông tin về tỏi đen và các công dụng của chúng trong việc hỗ trợ điều trị một số bệnh. Nếu quý vị cần thêm thông tin về sản phẩm, xin vui lòng GỌI - Hotline: 0965.238.500 – 0909949803 – 0909949804 – 0909949805 – 0909949807
    Địa chỉ: 33C Trần Khắc Chân, Phường 15, Quận Phú Nhuận, HCM



    TUYỂN ĐẠI LÝ SỈ LẺ TRÊN TOÀN QUỐC – CHÍNH SÁCH ƯU ĐÃI - CHIẾT KHẤU CỰC CAO – HỖ TRỢ ĐẠI LÝ CỰC TỐT

 Viên uống Tỏi đen Supreme Black Garlic -  Thực phẩm chức năng BỔ SUNG ĐỀ KHÁNG - GIẢM HUYẾT ÁP hoàn hảo với viên uống tỏi đen INEX


  • Sản phẩm Supreme Black Garlic là thực phẩm chức năng giảm cân tận dụng công dụng giảm béo của tỏi đen. Chúng có tác dụng hạ cholesterol trong máu, giảm sự sản sinh hormone angiotensin II có hại cho tim mạch, kiểm soát glycometabolism, giảm quá trình hấp thụ chất béo vào cơ thể. Bên cạnh đó, tinh chất bột gạo giúp thanh nhiệt cơ thể, giảm quá trình lão hoá giúp đẹp da, bảo vệ hệ bài tiết cũng như hệ tiêu hoá của cơ thể. 

    Uống 1 viên Supreme Black Garlic trước bữa sáng và 1 viên trước bữa trưa 30 phút mỗi ngày, bạn sẽ nhận được những lợi ích từ sản phẩm cho quá trình giảm cân nhanh chóng của mình mà không bị tác dụng phụ, thay vì phải áp dụng những chế độ ăn uống nghiêm ngặt về dinh dưỡng mà nó có thể gây suy nhược, mệt mỏi và những hệ quả khác cho sức khoẻ.
KEM TAN MỠ IZZOTA H30
MIRACLE SLIMING THERAPY CREAM
Youthful Bust – Youth Activating
Kem tan mỡ IZZOTA H30 – Lấy lại vóc dáng chẳng còn là khó khăn
  Phá huỷ các tế bào mỡ và các mô mỡ.
  Ngăn ngừa hình thành Cellullite (vỏ cam).
  Cung cấp độ ẩm, giúp da mịn màng hơn.
  Làm tan lượng mỡ thừa và tăng độ đàn hồi cho da.
 Không làm thâm sạm da trong quá trình tác động tiêu mỡ.

Hướng dẫn sử dụng Kem tan mỡ IZZOTA để đem lại hiệu quả tối đa

 Để có thể giảm đáng kể lượng mỡ thừa, bạn nên thoa một lượng kem thích hợp lên tay và massage theo chuyển động tròn đều lên vùng cần tan mỡ như eo, hông, bụng, đùi … từ 10 -15 phút để kem được hấp thụ hoàn toàn
 Sử dụng 2 lần mỗi ngày để đem lại kết quả tốt nhất.
 Bạn nên kết hợp dùng đai massage và chế độ ăn kiêng hợp lý.




kem-tan-mo-izzota6ed65.png

Thứ Tư, 19 tháng 4, 2017

Cách thải độc gan, thận đơn giản mà hiệu quả bất ngờ

Gan và thận là 2 bộ phận quan trọng nhất trong cơ thể có tác dụng thải độc tố ra ngoài. Đồng thời bạn cũng cần thường xuyên thải độc gan, thận giúp chúng hoạt động tốt hơn



- Làn da đổi màu vàng tái, nhợt nhạt
- Phân và nước tiểu có màu bất thường
- Hơi thở “có mùi”
- Đắng miệng
-Nóng trong người, mụn nhọt, mẩn ngứa
- Táo bón, mệt mỏi, chán ăn
3 cách giải độc gan đơn giản
Gan là bộ phận trực tiếp lọc các chất độc của cơ thể rồi “tống khứ” nó ra bên ngoài để giúp cơ thể khỏe mạnh không bị nhiễm độc.
Tuy nhiên, khi làm việc trong 1 thời gian dài bản thân gan cũng sẽ bị nhiễm độc do đó, bạn nên thường xuyên thải độc để giúp gan khỏe mạnh.
Uống nước mướp đắng
Mướp đắng vị đắng, ngọt, tính bình có tác dụng thanh nhiệt, giải độc làm mát gan. Đồng thời các hoạt chất của mướp đắng có tác dụng giảm men gan, bổ gan, bổ mật. Do đó, bạn nên thường xuyên uống nước mướp đắng để thải độc gan.
Nếu khó uống bạn có thể thêm chút đường hoặc ăn mướp đắng hàng ngày bằng các món xào, ướp lạnh,…theo sở thích của mình.
Uống nước ép củ cải đường
Củ cải đường cũng là 1 thực phẩm giúp cơ thể bạn thải độc gan rất hiệu quả, làm tăng lưu lượng máu trong cơ thể, giúp gan hoạt động tốt hơn.
Do đó, hàng ngày bạn có thể dùng 1 cốc nước ép củ cải nhỏ để thải độc gan hàng ngày, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
Ăn rau họ cải
Các loại rau họ cải như cải xanh, cà rốt, củ cải, cải xoắn, bắp cải,…được xem là thực phẩm thải độc gan hiệu quả và an toàn nhất cho bạn. Nhờ vào chất lưu huỳnh chúng sẽ tăng khả năng giải độc cho gan và giúp gan khỏe mạnh hơn.
Thường xuyên ăn các món rau họ cải sẽ giúp bạn có lá gan khỏe mạnh.
Dấu hiệu cảnh báo thận của bạn cần được thải độc
- Tiểu nhiều lần, đặc biệt là về đêm
- Nước tiểu nặng mùi, đậm màu
- Ngứa ngáy khó chịu
- Người bị phù, tăng cân
- Mệt mỏi và táo bón
Cách giải độc thận bằng dấm táo
Dấm táo được biết đến với nhiều công dụng tuyệt với của nó từ giảm cân, thải độc cơ thể, thải độc gan,…thận vô cùng hiệu quả.
Sở dĩ dấm táo được xem là thực phẩm có khả năng thải độc thận tốt nhất là do acid acetic giúp làm sạch những mảng bám trong thận làm thông thoáng ống thận.
Cách dùng: Trộn 1-2 thìa café với thức ăn phù hợp để ăn hàng ngày. Bạn nên ăn ngày 3 lần những món ăn có trộn cùng với dấm để thải độc thận tốt nhất.
Lưu ý: Tuyệt đối không uống dấm táo trực tiếp sẽ gây hại cho dạ dày và thực quản (có thể bị bỏng thực quản nếu dùng lượng dấm lớn để uống trực tiếp).
Để có loại dấm táo ngon, đúng chuẩn bạn nên tự làm tại nhà là tốt nhất.
Cách làm giấm táo:
- Mua loại táo chín, tươi ngon
- Táo đem rửa sạch, tráng qua với nước sôi để ráo
- Thái táo thành các lát mỏng sau đó xếp táo vào bình thủy tinh
- Đổ nước sôi còn hơi ấm vào ngập táo chừng 1cm
- Cho thêm 4 thìa cafe đường vào lọ táo
- Cài vỉ nén vào lọ để táo không nổi lên trên sau đó bịt miệng lọ bằng 1 miếng vải trắng sạch.
- Sau 7 ngày nước dấm sẽ có màu vàng rất đẹp mắt. Nếu có váng nổi lên bạn dùng thìa sạch, khô để hớt lớp váng này đi.
- Bảo quản dấm ở nơi thoáng mát, để thêm 6 tuần nữa là bạn đã có lọ dấm táo chuẩn để sử dụng.
kem-tan-mo-izzota6ed65.png

Thứ Ba, 18 tháng 4, 2017

7 CÁCH LÀM TAN MỠ BỤNG NHANH NHẤT TRÊN VÀ DƯỚI CHO NAM,NỮ TẠI NHÀ

Béo bụng không chỉ gây nguy hại tới sức khỏe mà còn ảnh hưởng rất lớn về mặt thẩm mỹ nhất là phụ nữ sau khi sinh. Tuy nhiên anh, chị em cũng không nên quá lo lắng, chỉ bằng áp dụng một trong các cách làm tan mỡ bụng trên và dưới nhanh nhất cho cả nam và nữ dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dàng thon gọn như ý.

1. Cách làm tan mỡ bụng dưới nhanh nhất bằng “mặt nạ” chanh

Bạn có thể đắp chanh lên vùng bụng để làm giảm mỡ. Những dưỡng chất từ chanh sẽ thẩm thấu vào da, đánh tan mỡ thừa và giúp vòng eo của bạn thon gọn hơn, da bụng mềm mại, trắng sáng hơn. Cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất bằng chanh rất đơn giản:
Cách làm tan mỡ bụng dưới nhanh nhất bằng "mặt nạ" chanhCách làm tan mỡ bụng nhanh chóng bằng “mặt nạ” chanh
– Cách thực hiện:
+ Bạn chỉ cần cắt chanh thành những lát thật mỏng, lần lượt đắp lên toàn bộ da bụng.
+ Nằm thư giãn sau khoảng 20 phút thì bạn bỏ hết các lát chanh, dùng tay xoa bụng nhẹ nhàng để làm tan mỡ bụng nhanh nhấtChú ý nên thực hiện cách này từ 1 – 2 lần/tuần để mang lại hiệu quả giảm mỡ như ý.
+ Hiệu quả giảm mỡ:
Tinh dầu chanh sẽ thẩm thấu vào sâu trong da kết hợp với động tác massage nhẹ nhàng sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng.

2. Cách làm tan mỡ bụng tại nhà hiệu quả bằng rượu gừng

Trong gừng có chứa chất chống oxy, giúp tăng độ pH của dạ dày, có khả năng giảm mỡ bụng và giảm lượng cholesterol. Đặc biệt, khi ngâm cùng rượu, tác dụng của gừng còn phát huy mạnh mẽ hơn. Để thực hiện cách làm tan mỡ bụng tại nhà bằng rượu gừng, bạn cần chuẩn bị 1 lít rượu trắng khoảng 45 – 50 độ và 1kg gừng.
Cách làm tan mỡ bụng tại nhà hiệu quả bằng rượu gừngCách làm tan mỡ bụng tại nhà hiệu quả bằng rượu gừng
– Cách thực hiện làm tan mỡ bụng bằng gừng:
+ Bạn mang gừng gọt vỏ, giã nhỏ rồi ngâm với rượu trắng
+ Cho vào bình, đậy thật kỹ và sau 1 tháng là có thể dùng được.
+ Sau 1 tháng bạn lấy hỗn hợp này đắp lên bụng và massage từ 15 – 20 phút hàng ngày. Tiếp đó thì lấy khăn ướt lau sạch. Nên thực hiện 2-3 lần/ tuần để mang lại hiệu quả giảm mỡ cao.
– Hiệu quả giảm mỡ:
Kiên trì thực hiện sau khoảng 1 – 2 tháng bạn có thể giảm được từ 7 – 10cm vòng eo.
3. Cách đánh tan mỡ bụng dưới bằng dầu dừa
Cách đánh tan mỡ bụng dưới bằng dầu dừaCách đánh tan mỡ bụng dưới bằng dầu dừa
– Cách thực hiện:
+ Vệ sinh sạch sẽ vùng da bụng và lau khô rồi lấy 4 giọt dầu dừa ra lòng bàn tay và tiến hành massage quanh vùng bụng.
+ Đầu tiên bạn hãy dùng 2 ngón tay ấn từ rốn qua 2 bên hông để kích thích các huyệt đạo. Sau đó bạn lấy rốn làm tâm rồi dùng tay xoa đều lan rộng theo chiều kim động hồ, và ngược lại.
– Hiệu quả giảm mỡ:
Dầu dừa thẩm thấu qua da đóng vai trò như chất dẫn xuất hỗ trợ đốt cháy calo tự nhiên một cách nhanh chóng. Bạn sẽ thấy vòng eo thon gọn đáng kể sau 3 tuần áp dụng.

4. Cách làm tiêu mỡ bụng nhanh nhất bằng muối rang

Cách làm tiêu mỡ bụng nhanh nhất bằng muối rang Cách làm tiêu mỡ bụng nhanh nhất bằng muối rang
– Cách thực hiện:
Cách làm tiêu mỡ bụng bằng muối rang thực hiện rất đơn giản mà bạn có thể áp dụng mỗi ngày. Bạn hãy chuẩn bị 20g muối hạt, đem rang thật nóng rồi bọc vào vải bông (nên chọn chất vải thoáng khí nhưng đủ dày để tránh da bị tổn thương do nhiệt nóng).
+ Thực hiện chườm túi muối rang lên bụng cho đến khi hơi nóng giảm dần, túi chườm nguội đi thì dừng lại.
– Hiệu quả giảm mỡ:
Áp dụng phương pháp giảm mỡ bụng bằng muối rang liên tục khoảng 4 tuần bạn sẽ thấy ít nhiều chuyển biến. Đặc biệt, với những bà mẹ sau sinh, cách này còn giúp làm mịn da hiệu quả đấy.
5. Cách làm tan mỡ bụng trên và dưới bằng nước nóng
Cách làm tan mỡ bụng trên và dưới bằng nước nóng là phương pháp giảm mỡ không cần vận động nhiều, khá hiệu quả và thích hợp đối với những bà mẹ sau khi sinh.
Cách làm tan mỡ bụng trên và dưới bằng nước nóngLàm tan mỡ bụng nhanh chóng bằng túi nước nóng
– Cách thực hiện:
+ Với phương pháp này, bạn chỉ cần dùng khăn bông quấn vào túi chườm nước nóng để không bị bỏng da và chườm lên bụng theo vòng tròn.
+ Thực hiện chườm trong khoảng 20 phút mỗi ngày.
– Hiệu quả giảm mỡ:
Cách này vừa giúp giảm cân hiệu quả và các động tác massage khi chườm trên bụng sẽ giúp cơ thể được thư thái hơn, khắc phục tình trạng stress, mệt mỏi.

6. Cách làm tan mỡ bụng trên hiệu quả bằng mật ong

Cách làm tan mỡ bụng trên hiệu quả bằng mật ong Cách làm tan mỡ bụng trên hiệu quả bằng mật ong
Ngoài ra, bạn cũng có thể hòa nước chanh pha loãng với mật ong, đây cũng là một trong những cách làm tan mỡ bụng nhanh chóng tại nhà.
– Cách thực hiện:
+ Lấy 1/2 trái chanh vắt vào khoảng 300ml nước lọc
+ Cho thêm vào hỗn hợp đó khoảng 1 -2 muỗng cafe mật ong, khuấy đều và uống 2 cốc bào buổi sáng và tối.
– Hiệu quả giảm mỡ:
Chỉ bằng việc uống đều đặn nước chanh mật ong bạn sẽ không chỉ giảm số đo vòng eo mà làn da cũng trở nên trắng hồng, mịn màng tự nhiên.
Tham khảo video cách làm tan mỡ bụng với rượu gừng cho vòng 2 eo thon:
Video cách làm tan mỡ bụng với rượu gừng

  • Hiện nay, Tỏi đen Inex được nghiên cứu và sản xuất tại Việt Nam được người tiêu dùng tin tưởng và lựa chọn là một dược liệu bổ sung hiệu quả bảo vệ tim mạch. 

    Hy vọng những chia sẻ vừa rồi của TỎI ĐEN INEX sẽ giúp ích cho quý vị có thêm thông tin về tỏi đen và các công dụng của chúng trong việc hỗ trợ điều trị một số bệnh. Nếu quý vị cần thêm thông tin về sản phẩm, xin vui lòng GỌI - Hotline: 0965.238.500 – 0909949803 – 0909949804 – 0909949805 – 0909949807
    Địa chỉ: 33C Trần Khắc Chân, Phường 15, Quận Phú Nhuận, HCM



    TUYỂN ĐẠI LÝ SỈ LẺ TRÊN TOÀN QUỐC – CHÍNH SÁCH ƯU ĐÃI - CHIẾT KHẤU CỰC CAO – HỖ TRỢ ĐẠI LÝ CỰC TỐT
  •  Viên uống Tỏi đen Supreme Black Garlic -  Thực phẩm chức năng BỔ SUNG ĐỀ KHÁNG - GIẢM HUYẾT ÁP hoàn hảo với viên uống tỏi đen INEX


    Sản phẩm Supreme Black Garlic là thực phẩm chức năng giảm cân tận dụng công dụng giảm béo của tỏi đen. Chúng có tác dụng hạ cholesterol trong máu, giảm sự sản sinh hormone angiotensin II có hại cho tim mạch, kiểm soát glycometabolism, giảm quá trình hấp thụ chất béo vào cơ thể. Bên cạnh đó, tinh chất bột gạo giúp thanh nhiệt cơ thể, giảm quá trình lão hoá giúp đẹp da, bảo vệ hệ bài tiết cũng như hệ tiêu hoá của cơ thể. 

    Uống 1 viên Supreme Black Garlic trước bữa sáng và 1 viên trước bữa trưa 30 phút mỗi ngày, bạn sẽ nhận được những lợi ích từ sản phẩm cho quá trình giảm cân nhanh chóng của mình mà không bị tác dụng phụ, thay vì phải áp dụng những chế độ ăn uống nghiêm ngặt về dinh dưỡng mà nó có thể gây suy nhược, mệt mỏi và những hệ quả khác cho sức khoẻ.
KEM TAN MỠ IZZOTA H30
MIRACLE SLIMING THERAPY CREAM
Youthful Bust – Youth Activating
Kem tan mỡ IZZOTA H30 – Lấy lại vóc dáng chẳng còn là khó khăn
  Phá huỷ các tế bào mỡ và các mô mỡ.
  Ngăn ngừa hình thành Cellullite (vỏ cam).
  Cung cấp độ ẩm, giúp da mịn màng hơn.
  Làm tan lượng mỡ thừa và tăng độ đàn hồi cho da.
 Không làm thâm sạm da trong quá trình tác động tiêu mỡ.

Hướng dẫn sử dụng Kem tan mỡ IZZOTA để đem lại hiệu quả tối đa

 Để có thể giảm đáng kể lượng mỡ thừa, bạn nên thoa một lượng kem thích hợp lên tay và massage theo chuyển động tròn đều lên vùng cần tan mỡ như eo, hông, bụng, đùi … từ 10 -15 phút để kem được hấp thụ hoàn toàn
 Sử dụng 2 lần mỗi ngày để đem lại kết quả tốt nhất.
 Bạn nên kết hợp dùng đai massage và chế độ ăn kiêng hợp lý.



kem-tan-mo-izzota6ed65.png

8 CÁCH GIẢM MỠ BỤNG NHANH NHẤT CHO DÂN VĂN PHÒNG HIỆU QUẢ 99%

Mỡ thừa vùng bụng không chỉ ảnh hưởng đến công việc mà còn làm bạn mất tự tin trong cuộc sống. Ngoài ra, mỡ thừa tích lũy nhiều trong cơ thể còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư và tim mạch. Tuy nhiên chỉ với 8 cách giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả cho dân văn phòng dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết nỗi lo này.

1. Cách giảm mỡ bụng nhanh nhất bằng xông hơi

Khoa học đã chứng minh rằng, xông hơi liên tục trong khoảng 20 phút sẽ tương đương với việc bạn vận động mạnh hay luyện tập các bộ môn thể thao bởi mỗi lần xông hơi, cơ thể tiêu hao đến 600 kcal
Cách giảm mỡ bụng nhanh nhất bằng xông hơiCách giảm mỡ bụng nhanh nhất bằng phương pháp xông hơi
+ Cách giảm mỡ bụng hiệu quả bằng xông hơi:
– Bạn nên đến Spa hoặc trung tâm thẩm mỹ để thực hiện xông hơi. Tại đây đảm bảo đủ độ nóng trong phòng xông hơi để đảm bảo mang lại kết quả cao nhất.
– Nên xông hơi bằng thảo mộc tự nhiên từ 1.5 – 3 tiếng và tắm lại bằng nước lạnh sau khi kết thúc xông hơi khoảng 30 phút để tránh bị sốc nhiệt.
+ Ưu – Nhược điểm của cách giảm mỡ bụng bằng xông hơi:
– Xông hơi có thể giúp chị em giữ cho tinh thần thoải mái, mang lại kết quả giảm cân ngay sau đó.
– Tuy nhiên, phần lớn trọng lượng này sẽ quay trở lại khi bạn uống nước, đây là hạn chế lớn nhất của cách giảm béo này.
+ Hiệu quả giảm mỡ bụng: 6/10
Ngay sau kết thúc thời gian xông hơi, thông thường trọng lượng cơ thể giảm được 0,8 – 1 kg. Để cách giảm mỡ bụng này mang lại hiệu quả, bạn cần kiên trì thực hiện trong 1 thời gian dài và hạn chế uống nước sau khi xông hơi.
Bạn có thể tìm hiểu chi tiết cách giảm mỡ bụng này qua bài viếtCách giảm mỡ bụng nhanh bằng phương pháp xông hơi

2. Cách giảm mỡ bụng hiệu quả bằng chuối và trà nóng

Chuối rất tốt cho hệ tiêu hóa, có khả năng đào thải các chất độc gây hại ra khỏi cơ thể. Bên cạnh đó, trong chuối còn có nhiều thành phần rất tốt cho hệ thần kinh, giúp giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi, hơn nữa còn giảm thiểu các nguy cơ mắc bệnh liên quan huyết áp và đột quỵ. Đặc biệt, ăn chuối thường xuyên giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng, an toàn.
Cách giảm mỡ bụng hiệu quả bằng chuối và trà nóng
Cách giảm mỡ bụng hiệu quả bằng chuối và trà nóng
+ Cách làm:
– Bạn có thể ăn chuối vớ số lượng mong muốn vào các bữa ăn hàng ngày.
– Sau đó, bạn hãy pha một li trà nóng để thưởng thức đầy đủ vị ngon và giảm bớt sự chán ngán khi nạp nguồn dinh dưỡng này vào cơ thể.
+ Ưu – Nhược điểm của cách giảm mỡ bụng bằng chuối:
– Cách giảm mỡ bụng tại nhà bằng chuối mang lại hiệu quả khá cao, giúp cung cấp đủ năng lượng cho các hoạt động của cơ thể mà không lo tăng cân.
– Nhưng, hạn chế của phương pháp này là chống chỉ định với người bị bệnh dạ dày, người bị huyết áp cao thấp. Và để mang lại kết quả cao đòi hỏi bạn cần phải kiên trì trong thời gian dài.
+ Hiệu quả giảm mỡ: 7/10
Áp dụng cách giảm mỡ bằng chuối đều đặn có thể giúp bạn giảm tới 4 – 5 kg/tháng

3. Cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất bằng nước chanh tươi

Trong chanh có chứa 1 lượng Vitamin phong phú, dồi dào có thể giúp thải độc cho gan, thận, phổi, cải thiện chất lượng máu, thúc đẩy trao đổi chất và điều chỉnh sự cân bằng cho hệ tiêu hóa.
Cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất bằng nước chanh tươi
Cách giảm mỡ bụng hiệu quả bằng nước chanh tươi đang được ưa chuộng
+ Cách làm:
– Chuẩn bị 1 trái chanh tươi và khoảng 500ml nước lọc
– Vắt nước chanh pha đều với nước đã chuẩn bị và chú ý là không cho thêm đường. Hãy uống ngày 3 lần vào buổi sáng, trưa, tối. Giữa buổi thì bạn nên chỉ uống nước lọc để đảm bảo mang lại kết quả giảm mỡ cao nhất.
+ Ưu – Nhược điểm của cách giảm mỡ bụng bằng nước chanh
– Phương pháp này thực hiện hàng ngày có thể giúp bạn giảm được từ 3 – 5kg trong 1 tuần
– Hạn chế của nó chính là dùng lâu dài có thể khiến bạn mắc bệnh về dạ dày bởi lượng axit có trong nước chanh có thể làm viêm loét, bào mòn thành dạ dày.
+ Hiệu quả giảm mỡ: 7/10
Thực hiện uống nước chanh đều đặn hằng ngày thay cho nước lọc còn có thể giúp mỡ bụng được đánh tan một cách hiệu quả, vòng 2 sẽ giảm từ 3 – 5cm/tháng.
Bạn có thể tìm hiểu chi tiết về cách giảm mỡ bụng tại nhà hiệu quả này qua bài viết: Cách giảm cân bằng chanh muối ấm hiệu quả ngay tại nhà

4. Phương pháp giảm mỡ bụng cho dân văn phòng bằng muối rang

Theo kinh nghiệm của dân gian, phương pháp giảm mỡ bụng cho dân văn phòng bằng muối rang giúp giảm đau buốt làm săn chắc cơ bụng…Do đó, đây là bí kíp được khá nhiều người sử dụng.
cách giảm béo bụng hiệu quả nhấtMuối hột rang nóng là cách giảm mỡ bụng đơn giản, hiệu quả từ dân gian
+ Cách làm:
– Bạn hãy thực hiện bằng cách rang nóng khoảng nửa bát con muối
– Sau đó cho vào 1 chiếc khăn mỏng và chườm lên vùng bụng. Hơi nóng từ muối rang có tác dụng rất hiệu quả đối với việc giảm béo bụng, giúp vòng bụng thêm săn chắc, gọn gàng.
+ Ưu – Nhược điểm của phương pháp chườm muối nóng:
– Đây là cách giảm mỡ bụng an toàn và tiết kiệm chi phí điều trị cho chị em. Là nguyên liệu có tỏng gian bếp của mỗi gia đình nên bạn có thể thường xuyên thực hiện ngay tại nhà.
– Tuy nhiên, cách này cho hiệu quả giảm mỡ chậm nên để mang lại hiệu quả bạn cần phải kiên trì áp dụng từ 2 – 3 tháng.
+ Hiệu quả giảm mỡ:
Nếu thực hiện đều đặn thường xuyên trong nhiều tháng liền, bạn sẽ thấy được hiệu quả giảm mỡ bụng mà phương pháp này mang lại. Việc giảm 1 size quần là kết quả mà cách giảm mỡ này có thể thực hiện được đấy.
Bạn có thể tìm hiểu chi tiết về cách giảm mỡ bụng này qua bài viết : Cách giảm mỡ bụng bằng muối cực hiệu quả ngay tại nhà

5. Cách giảm béo bụng nhanh bằng massage bụng với muối

Tương tự như cách chườm muối hột lên vùng bụng như trên, cách giảm béo bụng nhanh bằng massge với muối hột cũng có thể giúp giảm mỡ vùng này trên cơ thể một cách hiệu quả.
cách giảm béo bụng nhanh Cách giảm béo bụng nhanh bằng massage bụng với muối
+ Cách làm:
– Trước khi tắm, bạn lấy khoảng 3 thìa cà phê muối hột pha với một ít nước nóng thành dạng sệt, đắp lên bụng rồi xoa bóp
– Massge nhẹ nhàng trong vòng 10-15 phút, sau đó rửa sạch lại với nước thường.
+ Ưu – Nhược điểm của cách massage bụng với muối:
– Massge bụng với muối trực tiếp sẽ mang lại kết quả giảm mỡ cao hơn khi chườm muối nóng qua một lớp vải.
– Làn da nhạy cảm khi áp dụng phương pháp này có thể sẽ nổi mẩn đỏ, ngứa ngày khó chịu.
+ Hiệu quả giảm mỡ: 7/10
Thực hiện lặp lại thường xuyên biện pháp này mỗi ngày, bạn sẽ thấy số đo vòng 2 của mình giảm rõ rệt.

6. Cách giảm béo bụng bằng bài tập thể dục đơn giản tại nhà

Hít đất là một bài tập giảm béo bụng hiệu quả cho cơ bắp, thực hiện hít đất liên tục 20-30 lượt/ngày sẽ giúp săn chắc cơ vùng bụng, tránh tình trạng da vùng này nhão chùng, chảy xệ. Thời điểm thích hợp nhất bạn nên thực hiện là vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.
cách giảm béo bụngCách giảm béo bụng với bài tập hít đất tại nhà
+ Cách làm:
– Nằm trên sàn nhà, hai tay song song, chống thẳng lên mặt đất để nâng trọng lượng cơ thể
– Hai chân đặt song song, mũi bàn chân tiếp xúc với mặt đất
– Tiến hành hạ cơ thể xuống sao cho song song với mặt đất, hai khuỷu tay hướng sang hai bên, hít thở đều đặn.
+ Ưu – Nhược điểm của phương pháp tập thể dục giảm béo:
– Tập thể dục giảm mỡ không chỉ giúp loại bỏ mỡ thừa mà còn tăng cường sức khỏe cho bản thân.
– Hiệu quả giảm mỡ khá chậm và tốn nhiều thời gian và đặc biệt là không phù hợp với những người có thể trạng yếu.
+ Hiệu quả giảm mỡ: 8/10
Chỉ sau khoảng 1 tháng thực hiện bạn sẽ thấy không chỉ vòng 2 được thu nhỏ mà cánh tay cũng trở nên săn chắc tự nhiên.
Bạn có thể tìm hiểu chi tiết về cách giảm béo bụng bằng bài tập thể dục này qua bài viết4 bài tập giảm mỡ bụng nhanh trong 1 tuần siêu hiệu quả
7. Cách giảm mỡ hiệu quả bằng nước trà xanh
Trà xanh có chữa nhiều chất chống oxy hóa, làm tiêu hao mỡ, giảm cảm giác thèm ăn. Do đó, bạn có thể uống trà xanh thay nước lọc hằng ngày để giảm mỡ bụng nhanh chóng và tốt cho sức khỏe.
cách giảm mỡ bụng nhanhTrà xanh là thức uống giảm béo hiệu quả hàng ngày
+ Cách làm:
– Rửa sạch lá trà xanh, cắt riêng lá già, ngọn non và thân cành
– Cho lá trà xanh, thân cành và búp non vào bình trà, rót nước sôi ngập lá, ngâm trong khoảng 3 phút
– Đổ nước lá trà đó đi và lấy phần lá trà bên trong cho vào nồi đun sôi với khoảng 3 lít nước
– Sôi khoảng 10 phút thì bạn tắt bếp, để nguội là có thể dùng.
+ Ưu – Nhược điểm của cách giảm béo bằng uống nước trà xanh:
– Uống trà xanh giảm cảm giác thèm ăn vì vậy mang lại hiệu quả giảm mỡ cao khi bạn hạn chế được năng lượng nạp vào cơ thể.
– Tuy nhiên, uống quá nhiều trà xanh trong thời gian ngắn có thể gây rối loạn hệ tiêu hóa vì nó kích thích dạ dày tiết ra nhiều axit hơn.
  • Hiện nay, Tỏi đen Inex được nghiên cứu và sản xuất tại Việt Nam được người tiêu dùng tin tưởng và lựa chọn là một dược liệu bổ sung hiệu quả bảo vệ tim mạch. 

    Hy vọng những chia sẻ vừa rồi của TỎI ĐEN INEX sẽ giúp ích cho quý vị có thêm thông tin về tỏi đen và các công dụng của chúng trong việc hỗ trợ điều trị một số bệnh. Nếu quý vị cần thêm thông tin về sản phẩm, xin vui lòng GỌI - Hotline: 0965.238.500 – 0909949803 – 0909949804 – 0909949805 – 0909949807
    Địa chỉ: 33C Trần Khắc Chân, Phường 15, Quận Phú Nhuận, HCM



    TUYỂN ĐẠI LÝ SỈ LẺ TRÊN TOÀN QUỐC – CHÍNH SÁCH ƯU ĐÃI - CHIẾT KHẤU CỰC CAO – HỖ TRỢ ĐẠI LÝ CỰC TỐT
  •  Viên uống Tỏi đen Supreme Black Garlic -  Thực phẩm chức năng BỔ SUNG ĐỀ KHÁNG - GIẢM HUYẾT ÁP hoàn hảo với viên uống tỏi đen INEX


    Sản phẩm Supreme Black Garlic là thực phẩm chức năng giảm cân tận dụng công dụng giảm béo của tỏi đen. Chúng có tác dụng hạ cholesterol trong máu, giảm sự sản sinh hormone angiotensin II có hại cho tim mạch, kiểm soát glycometabolism, giảm quá trình hấp thụ chất béo vào cơ thể. Bên cạnh đó, tinh chất bột gạo giúp thanh nhiệt cơ thể, giảm quá trình lão hoá giúp đẹp da, bảo vệ hệ bài tiết cũng như hệ tiêu hoá của cơ thể. 

    Uống 1 viên Supreme Black Garlic trước bữa sáng và 1 viên trước bữa trưa 30 phút mỗi ngày, bạn sẽ nhận được những lợi ích từ sản phẩm cho quá trình giảm cân nhanh chóng của mình mà không bị tác dụng phụ, thay vì phải áp dụng những chế độ ăn uống nghiêm ngặt về dinh dưỡng mà nó có thể gây suy nhược, mệt mỏi và những hệ quả khác cho sức khoẻ.
KEM TAN MỠ IZZOTA H30
MIRACLE SLIMING THERAPY CREAM
Youthful Bust – Youth Activating
Kem tan mỡ IZZOTA H30 – Lấy lại vóc dáng chẳng còn là khó khăn
  Phá huỷ các tế bào mỡ và các mô mỡ.
  Ngăn ngừa hình thành Cellullite (vỏ cam).
  Cung cấp độ ẩm, giúp da mịn màng hơn.
  Làm tan lượng mỡ thừa và tăng độ đàn hồi cho da.
 Không làm thâm sạm da trong quá trình tác động tiêu mỡ.

Hướng dẫn sử dụng Kem tan mỡ IZZOTA để đem lại hiệu quả tối đa

 Để có thể giảm đáng kể lượng mỡ thừa, bạn nên thoa một lượng kem thích hợp lên tay và massage theo chuyển động tròn đều lên vùng cần tan mỡ như eo, hông, bụng, đùi … từ 10 -15 phút để kem được hấp thụ hoàn toàn
 Sử dụng 2 lần mỗi ngày để đem lại kết quả tốt nhất.
 Bạn nên kết hợp dùng đai massage và chế độ ăn kiêng hợp lý.



kem-tan-mo-izzota6ed65.png