PHÒNG TRÁNH ĐỘT QUỴ Ở NGƯỜI TRẺ

Theo thống kê của Tổ chức đột quỵ thế giới mới đây liệt kê ra rằng: cứ 6 người thì có một người có nguy cơ bị đột quỵ. Đáng lưu ý, tỷ lệ đột quỵ ở những người trẻ và người ở độ tuổi trung niên đang gia tăng mạnh mẽ và chiếm khoảng 1/3 tổng số các trường hợp đột quỵ. Đột quỵ (còn gọi một cách đơn giản là tai biến mạch máu não) ngày càng trẻ hóa hơn, các bệnh viện bắt đầu lo ngại và bất ngờ khi tiếp nhận không ít ca đột quỵ ở độ tuổi đôi mươi.

Dù rằng các triệu chứng của bệnh thường xảy ra nhanh, bất ngờ nhưng theo các chuyên gia, đột quỵ là kết quả của các yếu tố nguy cơ ó diễn biến âm thầm, kéo dài trước đó mà bệnh nhân, đặc biệt là người trẻ thường chủ quan, không ngờ tới. Đột quỵ có thể xảy ra ở bất cứ ai, bất cứ đâu và bất cứ khi nào.

Căn bệnh nguy hiểm này cần được chú ý lưu tâm và không chủ quan được. Chính vì vậy hôm nay hãy cùng Medi Happy tìm hiểu các nguyên nhân và cách phòng tránh bệnh hiệu quả nhé!

Nguyên nhân dẫn đến đột quỵ ở người trẻ

Mất ngủ: Bởi áp lực của công việc, kinh tế, gia đình...mà ngày nay người trẻ rất dễ bị mất ngủ. Nếu tình trạng mất ngủ kéo có thể trở thành mãn tính, rất khó điều trị và gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, là yếu tố nguy cơ cao gây đột quỵ.

Căng thẳng, thường xuyên stress: Đây được xem là một trong những yếu tố ngày càng được nhấn mạnh về việc thúc đẩy nhiều tình trạng bệnh lý đột quỵ. Mới đây, một nghiên cứu đã chỉ ra rằng áp lực nhiều, làm việc trên 55 giờ mỗi tuần sẽ làm tăng 1/3 nguy cơ đột quỵ.

Ít vận động, sử dụng nhiều chất kích thích như bia rượu, thuốc lá: theo nghiên cứu, những người không vận động thì nguy cơ đột quỵ tăng 20% so với những người thường xuyên vận động (ít nhất 4 lần một tuần). Bên cạnh đó, những ảnh hưởng tiêu cực từ rượu bia, thuốc lá, chất kích thích làm tăng huyết áp, gây biến chứng tại vùng thần kinh trung ương, khiến xơ vữa động mạch dễ gây thiếu máu cục bộ khiến đột quỵ.

Tâm lý cho rằng đột quỵ chỉ xảy ra ở người cao tuổi, chủ quan về bệnh: tuổi trẻ thì dễ dẫn đến tâm lý chủ quan, không dự phòng các bệnh vì đây là giai đoạn sung mãn nhất mà ít ai biết rằng người trẻ dù ở độ tuổi nào vẫn có nguy cơ bị đột. Theo thống kê tại các bệnh viện, tỷ lệ đột quỵ ở người trẻ tuổi đang có xu hướng tăng lên, trung bình khoảng 2% mỗi năm.

Các “tuyệt chiêu” giúp giảm mệt mỏi để ngăn ngừa đột quỵ ở người trẻ tuổi

- Ăn uống: Bạn nên có chế độ ăn uống hợp lý và điều độ. Đặc biệt là chú ý tới bữa ăn tối. Bữa ăn tối chỉ nên ăn nhẹ. Ăn quá nhiều vào buổi tối sẽ làm giảm chất lượng của giấc ngủ. Ngoài ra cần chú ý chế độ dinh dưỡng, vừa cân bằng và vừa đa dạng hóa thực phẩm. Thực phẩm mỗi ngày cần phải đáp ứng đủ các thành phần như: protein, muối khoang, vitamin và vi lượng tố của cơ thể. Nếu chế độ ăn uống không đảm bảo thì sẽ xảy ra tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng. Gây mệt mỏi và gia tăng nguy cơ đột quỵ nếu tình trạng kéo dài.  

- Tạo giấc ngủ tốt để tránh mệt mỏi và phòng ngừa đột quỵ. Cần chú ý không ngủ nhiều quá, không ngủ ít quá và ngủ đều đặn mỗi ngày từ 8 - 10 tiếng. Chú ý ngủ đúng giờ theo nhịp sinh học. Việc ngủ bất thường sẽ làm thay đổi đồng hồ sinh học của cơ thể và gây mệt mỏi. Hãy tập thỏi quen gát lại mọi áp lực công việc, gia đình, xã hội để bản thân được thư thả, đầu óc thoải mái để có được một giấc ngủ sâu và ngon.

- Luyện tập thể dục, thể thao để tăng cường sức khỏe kết hợp với các hình thức thư giãn như tắm dưới vòi phun nước hay ngâm mình trong làn nước ấm, có thể kết hợp vài động tác thở bằng bụng, massage toàn thân để đầu óc tỉnh táo, cơ thể khỏe khoắn, tránh các nguy cơ bị đột quỵ bất ngờ.

- Sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tỏi đen Inex, sản phẩm hỗ trợ giúp phục hồi tế bào thần kinh, thông tắc mạch máu não, tăng cường lưu thông máu lên não, tăng cường trí nhớ, tăng cường khả năng tập trung,…là sản phẩm không chỉ giúp giảm mệt mỏi mà còn ngăn ngừa đột quỵ và tai biến mạch máu não. Sản phẩm đang tin cậy cho mọi người, mọi nhà để ngăn ngừa phòng tránh đột quỵ ở người trẻ tuổi.

Trên đây là những thông tin mà Medi Happy muốn truyền tải đến các bạn. Chúc các bạn luôn có một sức khỏe tốt và tràn trề năng lượng cuộc sống nhé!

Tỏi đen Inex nhiều công dụng phòng ngừa tiểu đường, đột quỵ, hạ mỡ máu, làm đẹp da, giảm cân hiệu quả

• Tỏi đen Inex  phù hợp với mọi loại đối tượng, kể cả trẻ nhỏ. Tỏi đen ngoài công dụng dinh dưỡng còn là thuốc quý, tốt cho người bị bệnh tim, bảo vệ tế bào gan, dùng tốt trong các trường hợp viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ, giúp bảo vệ cơ quan tạo máu, kích thích tiêu hóa, giúp ăn ngủ tốt đặc biệt ở người cao tuổi, PHÒNG NGỪA UNG THƯ. Những đối tượng có đường ruột, dạ dày, tiêu hóa kém nên sử dụng Tỏi đen. 

  Tỏi đen Inex chứa các hợp chất lưu huỳnh, hợp chất rất quan trọng là s-allyl-cysteine hoặc SAC, hợp chất này là ổn định hơn allicin, dễ dàng hấp thụ bởi cơ thể và giúp làm giảm lượng cholesterol giúp trái tim của bạn khỏe mạnh hơn.

  

  Tỏi đen Inex tốt cho tim mạch.

  Tỏi đen Inex  đã được tìm thấy có hai lần các thuộc tính chống oxy hóa cao hơn tỏi tươi. Chất chống oxy hóa bảo vệ các tế bào khỏi bệnh và được cho là làm chậm quá trình lão hóa. Bởi vì Tỏi đen rất mạnh, mức độ chống oxy hóa cao làm cho Tỏi đen trở thành một thực phẩm lý tưởng cho việc cản trở bệnh mãn tính. Các gốc tự do gây tổn hại các tế bào dẫn đến bệnh tim, bệnh Alzheimer, các vấn đề tuần hoàn, viêm khớp dạng thấp và các bệnh mãn tính khác.

  
  

  Hiện nay, Tỏi đen Inex được nghiên cứu và sản xuất tại Việt Nam được người tiêu dùng tin tưởng và lựa chọn là một dược liệu bổ sung hiệu quả bảo vệ tim mạch. 

  
  

  Hy vọng những chia sẻ vừa rồi của TỎI ĐEN INEX sẽ giúp ích cho quý vị có thêm thông tin về tỏi đen và các công dụng của chúng trong việc hỗ trợ điều trị một số bệnh. Nếu quý vị cần thêm thông tin về sản phẩm, xin vui lòng GỌI - Hotline: 0965.238.500 – 0909949803 – 0909949804 – 0909949805 – 0909949807

  Địa chỉ: 33C Trần Khắc Chân, Phường 15, Quận Phú Nhuận, HCM

  
  

  Website: www.NhaThuocXanh.com / www.tieudietungthu.com

  
  

  
  TUYỂN ĐẠI LÝ SỈ LẺ TRÊN TOÀN QUỐC – CHÍNH SÁCH ƯU ĐÃI - CHIẾT KHẤU CỰC CAO – HỖ TRỢ ĐẠI LÝ CỰC TỐT

 Viên uống Tỏi đen Supreme Black Garlic -  Thực phẩm chức năng BỔ SUNG ĐỀ KHÁNG - GIẢM HUYẾT ÁP hoàn hảo với viên uống tỏi đen INEX

• 
  
  
  Sản phẩm Supreme Black Garlic là thực phẩm chức năng giảm cân tận dụng công dụng giảm béo của tỏi đen. Chúng có tác dụng hạ cholesterol trong máu, giảm sự sản sinh hormone angiotensin II có hại cho tim mạch, kiểm soát glycometabolism, giảm quá trình hấp thụ chất béo vào cơ thể. Bên cạnh đó, tinh chất bột gạo giúp thanh nhiệt cơ thể, giảm quá trình lão hoá giúp đẹp da, bảo vệ hệ bài tiết cũng như hệ tiêu hoá của cơ thể. 
  
  
  Uống 1 viên Supreme Black Garlic trước bữa sáng và 1 viên trước bữa trưa 30 phút mỗi ngày, bạn sẽ nhận được những lợi ích từ sản phẩm cho quá trình giảm cân nhanh chóng của mình mà không bị tác dụng phụ, thay vì phải áp dụng những chế độ ăn uống nghiêm ngặt về dinh dưỡng mà nó có thể gây suy nhược, mệt mỏi và những hệ quả khác cho sức khoẻ.

KEM TAN MỠ IZZOTA H30

MIRACLE SLIMING THERAPY CREAM

Youthful Bust – Youth Activating

Kem tan mỡ IZZOTA H30 – Lấy lại vóc dáng chẳng còn là khó khăn

  Phá huỷ các tế bào mỡ và các mô mỡ.

  Ngăn ngừa hình thành Cellullite (vỏ cam).

  Cung cấp độ ẩm, giúp da mịn màng hơn.

  Làm tan lượng mỡ thừa và tăng độ đàn hồi cho da.

 Không làm thâm sạm da trong quá trình tác động tiêu mỡ.

Hướng dẫn sử dụng Kem tan mỡ IZZOTA để đem lại hiệu quả tối đa

 Để có thể giảm đáng kể lượng mỡ thừa, bạn nên thoa một lượng kem thích hợp lên tay và massage theo chuyển động tròn đều lên vùng cần tan mỡ như eo, hông, bụng, đùi … từ 10 -15 phút để kem được hấp thụ hoàn toàn

 Sử dụng 2 lần mỗi ngày để đem lại kết quả tốt nhất.

 Bạn nên kết hợp dùng đai massage và chế độ ăn kiêng hợp lý.